Es geht um Dich, nicht um uns.
jedoch möchtest Du sicherlich gerne wissen,
wer Dir hier Hilfe anbietet :)

da wären....

Sonja F e t t h a u e r
Dipl. Soz. Pädagogin (FH)

Markus B o u k a i
Schulung von Mitarbeitern,
16 Jährige praktische Lehrtätigkeit mit
über 7000 Stunden für staatliche Einrichtungen

Erfahrung und Praxis als Referent / Dozent / Coach, auch in Vollzeitunterricht, in der Jugend- und Erwachsenenbildung

Vermittlung fachspezifischer Unterrichtsinhalte
Durchführung von Lernzielkontrollen
und Auswertung

im Auftrag der Arbeitsämter, Rentenversicherung,
Bundesamt für Migration und Jugendämter
Ausbilder, mehrjähriges Mitglied Prüfungsausschuss der IHK Augsburg

Kurs- / Unterrichts- Teilnehmer
Jugendliche und Erwachsene
Umschüler
Alleinerziehende
Suchtkranke
Migranten
Wiedereingliederung älterer Arbeitnehmer
Reintegration psychisch Kranker /
körperlich Beeinträchtigter 

Auszug überwiegend geleisteter Unterrichte

Selbstmanagement
Gesundheitsförderung
Sozialübungen
Erlebnispädagogische Aktivitäten


EDV, GDI, ECDL 
Arbeitsrecht
Berufskunde
Mathematik
Arbeitssicherheit & Umweltschutz
Bewerbungstraining & Bewerbungscoaching
Bewerbungscoaching für "Muttis und Frauen"
Stellenakquise
Deutsch & Deutsch als Fremdsprache
Ethikunterricht
Potentialanalysen / Reflexionsgespräche Schüler
QA-Vorbereitung für Absolventen





Auzug aus Gruppen - Präsenzunterricht
Gesundheitsförderung
und Selbstmanagement
i.A. Arbeitsamt Augsburg u.A.


Selbstmanagement & Gesundheitsförderung

8.11.2019
Resilienz, Trennung von Verstand Körper und „ich“,
Sorgen und Probleme auf die Vorstandsebene bringen, falsche Freunde erkennen, Empathie steuern, Ziel Management
25.10. 2019
Sinn und Wahnsinn, hormonale und biochemisch Wirkung durch Stressoren, psychosomatische subjektive Trigger, Phytotherapie Beispiele, Stresstherapie Sport
18. 10. 2019
Leid und Gesundheit durch subjektive Perspektive/Prägung, gesunder Egoismus, selbst Verantwortung, Körperzellpflege, Steigerung der körperlichen und seelischen Vitalität, Reinigung der Denk und Gefühlswelt
11.10.2019
Schubladendenken, Werte, Mobbing und Prävention
04.10. 2019
Erkennen von selbst und fremd Programmen, Mikroausdrücke, Aggression Trigger, Empathie, Endlichkeitsbetrachtung des Ichs
27. 09. 2019
Beziehung Pflege, Endlichkeit und variablen Abhängigkeit von sozialen Kontakten, Selbstbetrug und Selbsterkenntnis, erkennen von Meinungsmanipulation, Entscheidungsfähigkeit stärken
20.9.2019
Selbstbehauptung, Verantwortungsbewusstsein, Werte-, Gefühls-, und Logikkonflikte auflösen
13.9.2019
Dunning- Krüger Effekt, Lerntypen, Dankbarkeit, Fremdwerte und Bewusstsein, Assoziationen, Zeitmanagement
6.9.2019
Auswirkungen und Interaktion von Stress auf den Körper, das Selbstbild und Biochemie, Authentizität herstellen und leben, Rückbesinnung auf echte eigene Werte.
30.8.2019
Priorisierung, delegieren, Analyse des ich Zustandes, selbst Motivation erkennen von Ritualen, Erfolgserlebnisse
23.8.2019
Zielsetzung priorisieren, Resilienz, Emotionalität unter Kontrolle halten, negative Fokussierung erkennen, rationale und emotionale Entscheidungsebenen
16.8.2019
selbst und Fremdhilfe bei Mobbing, Manipulationsangriffe, rationaler-emotionaler-Energiehaushalt,
9.8.2019
fallen in der Persönlichkeitsentwicklung, Zielsetzung subjektives und eigenverantwortliches Handeln, Stimmbildung, Körpersprache
2.8.2019 Grundlagen und Strategien, verstehen der Entwicklung einer psychosomatischen Erkrankung,
Live work balance, Psyche-Körper-Seele Belastung und Ausgleich
26.7.2019
negative Informationen objektivieren, Selbstwert bewusst erarbeiten, Fremdeinschätzungen umsetzen, innerer Schutzschalter, Selbstwertziele umsetzen, Ausgleich
19.7.2019 Selbstwert und fremdwert, Konflikte objektivieren, Zielsetzung nervliche Belastungen reduzieren, Mineral Supplement
12.7.2019
Sortieren der eigenen Werte nach fremd-Selbstwert, Networking, Fokussierung auf Stärken, sich seinen Schwächen stellen, weniger Stress im Denken und fühlen
5.7.2019
Stressursachen, Stress bereinigen, organische Seite von Stress, Wirkung von Musik 432 Hz, Wirkung von Bildern, individuelles Schubladendenken
28. 06. 2019
Selbstwertgefühl, Selbsteinschätzung, Fremdeinschätzung, Persönlichkeitsbildung, Abwehr negativer Fremdeinwirkungen, Stärkung des Selbstbewusstseins
21.6.2019
Herstellung eines gesunden ich Bezugs, krankhafte Anpassungen erkennen und vermeiden, fremd und Selbstachtung, geführte Meditationseinheit
14.6.2019
Fehler von Bezugspersonen erkennen, Positivlisten, Zielsetzung und Konzentration, Verarbeitung und Sortieren von Rückschlägen, mental, seelisch, rational entspannen
7.6.2019
Analyse von Angst zu Ursachen, Anfertigung eines Selbstbildnis, Verstehen von sozial-kulturellen Unterschieden, richtig zuhören lernen, Mikroausdrücke
31.5.2019
Empathie, Dankbarkeit Erfolg lernen, Probleme sortieren, selbst-Neubewertung und Stärken fördern, Umgang mit Negativität, Interaktion von Körper Gefühle und Verstand
24.5.2019
Selbstbewusstsein stärken, Spiritualität, Emotionen erkennen und bewerten lernen, Selbstwahrnehmung und ich Steuerung, Selbstbestimmung trainieren, Partnerschaft und Perspektivenwechsel
17.5.2019
Nein sagen lernen, Motivation des Verstandes und der Seele lernen, erkennen und Sortieren von Stress Ursachen, auflösen negative Gedanken und Gefühle, Selbsthilfe bei Stresssymptomen, positives Fokussieren
3.5.2019
Abhängigkeit von Körper, Seele und Verstand, ich stärken, Stressabbau, Selbstwert anerkennen und steigern,
geistige und körperliche Mangelzustände
12.4.2019
Zeitmanagement Stressursachen, Abbau, Selbsthilfe, Mobbingabwehr